Sabemos que a situação do covid-19 é muito preocupante. E mesmo com as recomendações da OMS para a prevenção do vírus, muitas gestantes se preocupam com o bem estar de seus bebês.
Nessas circunstâncias, é recomendado a contagem de movimentos do bebê. Um método muito simples e prazeroso de avaliar a saúde do seu bebê. Além de possibilitar um descanso para a gestante, esse método pode ser um sinal de alerta para seu médico sobre o bem estar fetal.
Como registrar os movimentos do bebê:
- A contagem DIÁRIA dos movimentos do bebê deve ser iniciada a partir de 28 semanas.
- Procure avaliar a atividade do bebê de preferência no mesmo horário.
- Recomenda-se antes de fazer a contagem dos movimentos do bebê, você esteja alimentada e bem hidratada.
- Escolha o período em que o bebê costuma estar mais ativo.
- Adote uma posição confortável: sentada com os pés para cima ou deitada de lado.
- Anote em uma folha de papel o início e o final da contagem dos movimentos.
- Avalie quanto tempo que você demorou para perceber os 10 movimentos. Por vezes, será necessário aguardar até duas horas.
- Lembre-se que cada bebê tem o seu padrão de movimentação e que a contagem diária irá te ajudar conhecer o padrão do seu filho.
- Não compare o padrão de movimentos de seu filho com o de outras gestantes.
Entre em contato com seu médico se você:
- Observou menos de 10 movimentos em duas horas.
- Notou variação importante no padrão de movimentos do seu bebê.
- O seu médico poderá utilizar outros métodos para avaliar o bem estar do seu bebê, como a ausculta dos batimentos cardíacos, monitoramento do padrão de frequência cardíaca ao longo do tempo (cardiotocografia) bem como os movimentos fetais (perfil biofísico fetal). Também será possível analisar o seu fluxo sanguíneo uterino e o fluxo sanguíneo fetal pela dopplerfluxometria.
